kompakt. - Ausgeschlafen im Alter

Thema Tipps für ältere Menschen und deren Angehörige für einen gesunden und erholsamen Schlaf

Erscheinungsjahr 2018

Medientyp Broschüre

Zugehörigkeit Teil von 2 Sammlungen mit verwandten Medien

Schutzgebühr

Besondere Empfehlung für:

Interessierte Bürgerinnen und Bürger Beratungsstellen Fachkräfte Familie Öffentliche Einrichtungen Ärztinnen und Ärzte

Inhalt

Im Alter ändert sich das Schlafverhalten. Fast die Hälfte der älteren Menschen berichten über Ein- oder Durchschlafstörungen, zu frühes morgendliches Erwachen oder generell über einen nicht erholsamen Schlaf. Für Betroffene und ihre Angehörigen finden sich hier Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf.

Sammlungen mit verwandten Medien

"Schlaf & Ruhepausen"

8 Medien

"kompakt. - Gesund & aktiv älter werden"

13 Medien

Bitte beachten!

Weitere Informationen

Aktuelle Lieferzeiten

Aufgrund eines stark erhöhten Bestellaufkommens kann die übliche Lieferzeit von 5-7 Werktagen derzeit leider nicht gewährleistet werden. Bitte richten Sie sich auf eine Lieferzeit von ca. 7-10 Werktagen ein. Wir bitten freundlich um Verständnis.

Schulbestellungen in den Schulferien

In der Zeit der Schulferien kann keine Auslieferung an Schuladressen erfolgen.

Mehr Informationen

Über uns

Der Shop des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) bietet Ihnen ein umfassendes Angebot an wissenschaftlich fundierten Informationsmaterialien, um sich privat zu einem Gesundheitsthema zu informieren oder Medien beruflich einzusetzen.

Mehr Informationen