Bewegung, Mediennutzung und Schlaf

Thema Ein aktiv gestalteter Alltag ist für Kinder und Jugendliche ebenso wichtig wie ausreichend Zeit für Schlaf.

Erscheinungsjahr 2023 (aktualisiert 2025)

Medientyp Plakat DIN A3

Zugehörigkeit Teil von 1 Sammlung mit verwandten Medien

Schutzgebühr

Besondere Empfehlung für:

Interessierte Bürgerinnen und Bürger Beratungsstellen Fachkräfte Lehrerinnen und Lehrer Familie Öffentliche Einrichtungen Ärztinnen und Ärzte Wissenschaftler und Forscher

Inhalt

Das Poster liefert eine Orientierung, wie viel Bewegung, Zeit für Bildschirmmedien und Schlaf pro Tag für Kinder und Jugendliche gut sind. Die Übersicht fasst die Empfehlungen von Fachleuten je nach Alter zusammen.

Sammlungen mit verwandten Medien

"Schlaf & Ruhepausen"

8 Medien

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