kompakt. - Gesund & aktiv älter werden

Medienreihe

Die Mediengruppe „kompakt. – Gesund & aktiv älter werden" umfasst eine Vielzahl von Broschüren mit Alltagstipps für ältere Menschen und ihre Angehörigen. Die Informationsmaterialien geben wertvolle Hinweise zur Erkennung, Behandlung und Vorbeugung verschiedener altersbedingter Gesundheitsprobleme und unterstützen ältere Menschen dabei, gesund und aktiv zu bleiben. Die Themen reichen vom Sehen im Alter, Depressionen und erholsamem Schlaf bis hin zu koronaren Herzkrankheiten, Hörgesundheit und dem Umgang mit Alkohol. Auch Themen wie ausgewogene Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und der Umgang mit Hitze werden behandelt. Darüber hinaus bieten die Broschüren Informationen zur Vorbeugung, Früherkennung und Diagnose von Demenz sowie praktische Tipps zum Umgang mit der Krankheit für Betroffene und Angehörige.