gesund und munter - Heft 45: Meine Füße
Inhalt
Schon Leonardo da Vinci soll den Fuß als „Meisterwerk der Technik und Kunstwerk“ bezeichnet haben, und doch erfährt dieser spezielle Körperteil häufig zu wenig Beachtung oder bisweilen sogar Verachtung. Dabei sind Füße mehr als nur ein Mittel zur Fortbewegung. Sie ermöglichen uns Balance, Stabilität sowie Lebensqualität und leisten täglich Enormes, meist, ohne dass wir es wahrnehmen. Grund genug, ihnen besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Neben der Erarbeitung von fachlichen Informationen zu etwa Anatomie und Hygiene, geht es in diesem Heft auch um Bewegungsförderung, Motorik, Sinneswahrnehmung und Sensorik sowie Achtsamkeit und Wertschätzung in Bezug auf diese fundamentalen Gliedmaßen. Die Angebote sind anschaulich sowie handlungsorientiert aufgebaut und laden zu einer aktiven Auseinandersetzung ein. Als Unterrichtsgegenstand eigenen sich Füße also nicht nur wegen ihrer für Kinder spannenden Komplexität, sondern auch zur Prävention von Fehlbelastungen oder Hygienemängeln. Durch den Kontakt zum Boden machen sie Sinnes-und Achtsamkeitsübungen zudem konkreter und eröffnen vielfältige Bewegungsmöglichkeiten.
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